تمرینات ورزشی هفت دقیقه ای a 7 minute workout
با برنامه تمرینی 7 دقیقه ای ما، روال تناسب اندام روزانه خود را بهبود بخشید. این دارای تمرینات HIIT و انواع تمرینات طراحی شده برای روتین های مداری سریع است که برای تناسب اندام در خانه مناسب است.
امکانات:
- تمرینات هدفمند برای گروه های عضلانی خاص
- انتخاب گسترده ای از تمرینات
- امکان ایجاد تمرینات سفارشی
- تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT)
- تایمر تمرینی قابل تنظیم
- دستورالعمل های صوتی و تصویری
- ردیاب وزن برای نظارت بر پیشرفت
- جوایز برای به رسمیت شناختن دستاورد
امکانات:
- تمرینات هدفمند برای گروه های عضلانی خاص
- انتخاب گسترده ای از تمرینات
- امکان ایجاد تمرینات سفارشی
- تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT)
- تایمر تمرینی قابل تنظیم
- دستورالعمل های صوتی و تصویری
- ردیاب وزن برای نظارت بر پیشرفت
- جوایز برای به رسمیت شناختن دستاورد
تمرینات ورزشی هفت دقیقه ای a 7 minute workout & Secure از گوگل پلی
